test para evaluar el uso de tu tiempo

AUTOEVALUACION DEL TIEMPO PERSONAL
nunca
a veces
habitualmente
siempre
Escribes una lista con tus actividades diarias?
0
1
2
4
las ordenas por prioridades e importancia?
0
1
2
4
adjudicas tiempo a cada actividad y te ocupas de su cumplimiento?
0
1
2
3
Trabajas en un escritorio despejado de papeles?
0
1
2
3
Controlas las interrupciones y las visitas inesperadas?
0
1
2
3
Eres capaz de decir no en el momento adecuado?
0
1
2
3
Evitas las reuniones inecesarias?
0
1
3
4
Cuando participas en una reunion te preocupas de que sea productiva
0
0
1
3
Evitas ser esclavo del telefono cuando estas haciendo algo importante
0
1
2
3
Analizas periodicamente el uso y los resultados de tu tiempo util?
0
1
2
3
Pones por escrito tus objetivos?
0
2
3
4
Eres capaz de aprovecar los tiempos muestos, viajes etc?
0
1
3
4
Utilizas algun metodo que te ayude a controlar el estrés?
0
2
3
4
Consigues no abarcar demasiado?
0
0
2
3
Consigues derrotar la inclinacion de dejar las cosa para otro dia?
0
1
2
3
Te ocupas de lo mas importante antes de lo comodo o facil?
0
1
3
4
Evitas hacer perder el tiempo a los demas?
0
1
2
3
Delegas las tareas adecuadas en las personas idoneas?
0
1
2
3
Evitas que tus subordinados deleguen de nuevo en ti?
0
1
2
3
Evitas hacer tareas que otros con menos cualificacion pueden hacer ?
0
1
2
3
Tienes bajo control tus citas y reuniones sin trafico mental?
0
1
2
3
te has sorprendido con el telefono en la mano sin saber con quien vas a hablar?
3
1
0
0
Cuando te ocupas de algo tienes dificultades para encontrar la informacion?
3
2
0
0
Dedicas a la familia y a ti el tiempo que mereceis?
0
1
2
3
La puntuacion max es 84
de 0 a 25 Cuidado te acecha el estrés el caos y la ineficacia
de 26 a 51 Tienes buenas y malas contumbres tu caso es curable
de 51 a 80 Bravo sabes a donde vas
de 81 a 84 haz una cura de humildad y vuelve a hacer el test